散人老师继续为我们揭示宫廷生活的细节，深入探讨了宫女们在皇宫内的种种遭遇。从她们的睡姿到饮食习惯，无一不体现出宫廷的严格规定和等级制度。
在皇宫中，宫女的睡姿有着极其严格的规定。不同于普通人的自由睡姿，宫女们必须侧着身子入睡，绝不能仰面朝天地躺着。这一规定的背后，源于宫廷的信仰习俗。各殿的殿神在夜晚会出来巡视，保护皇室的安全。宫女们的睡姿必须得体，以免冲撞这些殿神，否则可能会带来不祥之兆。
再来说说吃饭。皇宫无疑是封建王朝中最富有的地方，食材丰富，本应让宫女们大饱口福。宫内却规定宫女每顿饭只能吃七分饱。这是因为，一旦身上带有异味，就会被视为对皇室的“大不敬”，不仅自己会丢掉差事，还可能连累到上司。为了严格控制饮食，每顿饭都会有严格的监管，即便夜间有加餐，宫女们也必须忍着饥饿，不敢多吃。
这些规定看似荒诞，实则反映了宫廷生活的艰辛和等级制度的残酷。作为宫廷的最低层，宫女们的生活并非如外界想象的那样享清福，而是充满了无奈和苦难。这也解释了为什么每次选秀女时，老百姓都急着把自己的女儿嫁出去，不愿让她们承受宫廷生活的压力。
散人老师的讲述让我们更加深入地了解了宫廷生活的真实面貌，让我们对那个时代的宫女们充满同情和敬意。
