瑞典，一个节日遍布、休假制度人性化的国度。在瑞典，除了每周固定的双休日，每年还有包括圣诞节、新年和复活节在内的多达十三天的公共假期。瑞典的《劳动法》更是赋予了工作满一百八十天的雇员每年享有五周带薪休假的权利。除此之外，还有带薪病假和育儿假等多种假期形式。任何放弃带薪休假权利的行为，在瑞典都是违法的，这也体现了瑞典人对家庭生活的重视。
每年的第九周，也就是从二月底到三月初的这段时间，是瑞典学校的体育周。所有的学校都会放假，学生们可以从事滑雪等体育活动。为了陪伴孩子，家长们也有权在这一周休假。斯德哥尔摩的一位成人教育学校的老师玛丽亚，就在体育周期间带着儿子去滑雪，同时给学生们留出一周的作业，让他们在家自学。这种以家庭为中心的做法，在瑞典是被广泛接受和认同的。
瑞典的《休假法》更是以人为本，鼓励人们休假。除非雇佣合同中有特殊规定，否则每个劳动者都有权在每年的六月至八月期间至少休四周的带薪假。这个法律还规定了许多人性化的细节，比如如果一次休假少于五天，那么周末是不计入休假时间的。如果是公共假期与个人年假相撞，周末也不会额外补休。但如果节日赶上周二或周四，那么邻近的周一或周五也会自动成为公休日。为了让劳动者有充足的时间休息和恢复精力，《休假法》还规定雇员有权每年节省五天假期，最多可以积攒五年，然后与当年的假期一起，连续休假两个月。许多瑞典人选择七八月休假是为了享受日光浴，因为夏天是阳光充足的季节，而冬季则漫长寒冷。
早在上世纪三十年代，瑞典就颁布了《休假法》，这项法律适用于所有在公共部门或私营企业工作的劳动者。带薪休假有助于缓解员工因工作紧张带来的压力，使他们能够劳逸结合并促进家庭和睦。对于那些因特殊原因无法休假的人，单位需要征得员工本人同意并寻求工会的许可和批准才能安排工作。即使因为工作需要不得不放弃休假并拿到高额补贴，也需要缴纳高额的税款。人们更愿意选择休假而非加班赚钱。休假前无论用什么办法，都必须安排好工作。在瑞典休假是在不影响工作的前提下进行的。这种平衡工作和生活的休假制度使得瑞典人能够在享受生活的同时高效工作。
