深居繁华的都市，身陷喧嚣的现代生活，克莱尔·邓恩，这位来自北方的31岁女子选择了与世界不同的路。厌倦了城市的纷扰，她决定在澳大利亚丛林寻找一片宁静。于是，她孤身一人踏上了这片神秘的土地，开始了近一年的丛林生活。
初入丛林，克莱尔面临着前所未有的挑战。捕杀小袋鼠、田鼠甚至是蝙蝠等野生动物成了她的主食来源，而远离现代文明的她更是无法享受到日常的洗浴用品。她并未因此而退缩。尽管开始时的种种不适应让她倍感煎熬，但她依然坚持下来，逐渐适应并爱上了这种与自然紧密相连的生活方式。
在丛林中度过的一年，让克莱尔体验到了真正的自然之美。尽管没有了城市的喧嚣和繁华，但她的生活却因此变得更加充实和有意义。每一次捕杀猎物，每一次利用自然之物生存下来，都让她感到无比的成就感。而长时间在丛林中的生活，也让她的精神焕发，心态更加乐观。
如今，距离克莱尔离开丛林回归城市已有三年的时间。她仍然无法适应现代社会的快节奏生活。她常常回忆起在丛林中的日子，那段经历仿佛已经成为她生命中不可或缺的一部分。在接受采访时，她表示：“虽然刚开始会怀念丛林的宁静和自由，但随着时间的推移，我已经逐渐接受并适应了现代生活。我始终认为那段丛林经历是我人生中最为宝贵的一段经历。”对于克莱尔来说，那段丛林生活的经历不仅让她学会了如何生存，更让她明白了生活的真谛。
