启程去异国他乡，无论同学们怀揣的是中学梦、本科梦、研究生梦，还是其他梦想，面对全新的学习和生活环境，有十条宝贵的建议值得大家注意。家长和孩子们都需要知道，在异国他乡的生活并不容易，掌握一些小技巧能够更好地适应和成长。
慎重选择你的主修课程。不是每所大学都要求新生一入学就明确主修方向，即使确定了，后期也有调整的机会。务必谨慎选择，避免走弯路，不留遗憾。
如果你在学习或生活中遇到困难，不要害怕寻求帮助。向教授请教、向图书馆管理员寻求指导、参加学生会活动，都是很好的途径。记住，有不明白的，大胆问出来。
如果你需要延期完成学业，请尽早提出申请。只要申请得足够早，多数情况下教授都会批准你的请求。千万不要等到学期结束前才匆忙去找教授商量。
与教授保持良好的关系也是非常重要的。多提问、多参与课堂讨论、下课后多向教授请教，让教授记住你、喜欢你。他们在你找工作或继续深造时，可能会给予你重要的帮助和支持。
关注自己的精神健康状况同样重要。面对学习和生活的压力，特别是远离家乡的同学们，要特别关注自己的心理状态。如有需要，不要害羞，向朋友倾诉，寻求专业的心理辅导。保持良好的饮食习惯和适当的体育锻炼也有助于维护心理健康。
还有，在选择二年级的同居室友时要特别小心。在加拿大大学，二年级以后通常需要在校外租房。记住，好朋友未必能成为好室友。生活习惯、作息时间、性格脾气的差异可能会影响室友间的关系。在找房子之前，一定要谈妥租金分摊、卫生分工等问题。
积极参与校园里的社会活动也是非常有意义的。无论你的兴趣是什么，都可以找到适合自己的参与方式。参与校园报纸、学生演出、项目竞赛等社会活动，有助于扩大你的人脉、提高交际能力，对你未来的职场发展大有裨益。
尽量避免把笔记本电脑带进教室里去。有效的课堂笔记不在于多和快，而在于全面而且准确。写下来比录入电脑更能让你边思考边记录。笔记本电脑的无线上网功能可能会分散你上课听讲的注意力。
还有关于钱的管理也是非常重要的。学会自己做饭和做好支出计划，避免夜夜泡酒吧和下馆子导致的负债累累。确保你的月生活费能花满一个月，避免不必要的浪费。
学会管理你的时间。这是大学学习期间最重要的一项技能。合理分配时间看似简单，但实际操作中会发现有些事情所需的时间超出预期。特别是学期末的小论文写作，提早动手是非常重要的，避免时间紧张导致的焦虑和压力。
希望这些建议能帮助同学们更好地适应异国他乡的学习和生活，实现自己的梦想。
