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民间保健药酒妙方 民间保健药酒妙方大全

编辑:历史故事 2025-11-30 14:44 浏览: 来源:www.liuxuekuai.com

一、滋补养身的神奇药酒配方

你是否想过用传统的滋补药材来调配一款适合自己的药酒呢?以下是几款常见的滋补类药酒配方。

民间保健药酒妙方 民间保健药酒妙方大全

1. 人参枸杞酒

配方:精选人参30克,枸杞子这一滋补佳品350克,辅以熟地黄100克,冰糖适量,以白酒5公斤为基酒。

制法:将药材洗净晾干,与冰糖一同浸入白酒中,密封一个月后,即可过滤饮用。

功效:此酒可补气养血,对于体虚乏力、免疫力低下的人群有很好的改善作用。

2. 鹿茸山药酒

配方:采用鹿茸15克,再搭配上60克的山药切片,以白酒500毫升为基酒。

制法:将药材浸泡七日,期间每日摇荡一次,让药材充分融合。

功效:此酒具有补肾壮阳之功效,可缓解腰膝冷痛、遗尿等症状。

二、调理身心的药酒良方

药酒不仅仅是滋补,还可调理身心。以下几款药酒配方,或许能为你带来惊喜。

1. 当归阿胶酒

配方:选用当归60克,阿胶60克,以黄酒500毫升为基酒。

制法:将药材与黄酒一同文火煮沸,冷却后密封七天。

功效:此酒可补血调经,对于贫血、失眠等症状有很好的改善作用。

2. 山楂莲子酒与洋葱红酒

山楂莲子酒可健脾消食,适合消化不良者;洋葱红酒则可辅助降血压、增强免疫力。制作简单,只需按照配方比例浸泡数日即可。

三、外用良药——药酒的新用途

除了内服,药酒还可外用,以下两款外用类药酒配方,或许能为你解决一些烦恼。

1. 肩周炎外用药酒

针对肩周炎问题,可选用穿山龙、川芎等药材,浸泡白酒后外擦患处,每日两次。

2. 红花当归酒

此酒可活血化瘀,缓解肌肉酸痛。用红花、当归浸泡白酒后,即可使用。

注意事项:

请遵循专业中医师的建议,选择适合自己的药酒配方。并请注意以下事项:毒性药材如川乌、草乌、马钱子等严禁泡酒;建议选用50度左右的白酒,以利于有效成分析出;每日饮用剂量不超过30毫升;孕妇和肝病患者禁用;泡制药酒的容器需选用玻璃或陶瓷器皿,避免使用金属或塑料容器。若需个性化配方,请咨询中医师结合体质进行调整。享受药酒的也别忘了注意身体的反应,适时调整。

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