在我们的日常生活中,我们常常听到父母和长辈的嘱咐:“多喝水少喝饮料,多吃菜少吃零食,多做运动少打游戏。”这不仅是一种生活方式,更是他们对我们的殷切关怀。特别是当我们远离家乡,独自在外求学时,健康成为了他们最关心的话题。
在大学这个充满活力的环境中,有许多隐形的资源在无声地关心着我们的身心健康。这些资源包括各种健身课程、体育馆、营养计划和校园健身餐等。那么,哪些大学的这些健身资源最为丰富呢?让我们一起来看看。
是位于新泽西州的罗格斯大学。罗格斯大学不仅拥有一个健康中心,还致力于为学生提供健康的饮食和营养知识。他们的学术营养计划注重营养研究,并提供了营养学学士、硕士和博士学位。学校还提供了多种健身课程和活动,以满足学生的需求。即使在疫情期间,学生也可以通过虚拟课程参与健身活动。
接下来是爱荷华大学,这所大学的餐饮选择丰富多样,几乎涵盖了市面上所有的饮食类型。他们的营养计划还提供体育锻炼和营养科学的辅修课程,并有卫生专业人员和私人教练为学生提供指导。学校还为学生提供了足够的空间和社交距离进行日常锻炼。
范德堡大学也有众多的健身资源,包括室内草坪足球场、橡胶跑道、多功能游泳池等。他们的娱乐与健康中心涵盖了各种娱乐和运动活动。除此之外,学校还开设了烹饪班和营养计划,为学生提供全面的健康支持。
波士顿大学的娱乐中心被称为“Fit Rec”,拥有先进的健身设施,包括跑道、篮球场、游泳池等。在健康科学系统中,学生可以选择各种营养途径以适应自己的兴趣。
詹姆斯麦迪逊大学在食品和营养方面也有丰富的选择,他们的就餐选择可以满足各种饮食需求。学校还提供了特定的营养师专业课程,帮助学生深入了解营养学。
塔夫茨大学提供了田径场、游泳池等健身设施,还有调理专家和运动医学专家组成的团队为学生提供帮助。他们的营养学课程着重于人类的生长和新陈代谢,帮助学生更深入地了解营养与健康的关系。
马萨诸塞大学安姆斯特分校的食堂食材都是本地采购的,鼓励学生们选择更健康、新鲜的食物。他们的娱乐中心还提供了虚拟课程,即使学生无法亲自参加,也能保持身体的活跃和健康。
这些大学都在默默地关心着学生的身心健康,提供了丰富的健身资源。无论你是喜欢户外运动还是室内健身,无论你是喜欢健康饮食还是营养学的研究,这些大学都能满足你的需求。在COVID-19时代,保持健康的生活方式尤为重要。如果你渴望在每周的锻炼中享受汗水淋漓的快感,那么有几所大学的健身环境将完美满足你的需求。
以UMass为例,这里的健身房课程丰富多样。只要你能保证每周有两次COVID-19的阴性测试结果,你就可以注册参加健身房的面对面课程。Pla Fitness和Hampshire Athletics等当地体育馆,距离校园仅五分钟车程之遥,让UMass的学生在享受校园内外的时光也能维持身体的健康状态。这些体育馆不仅设备齐全,更是学生们保持活力、挥洒汗水的好去处。
再来到科罗拉多大学博尔德分校,这里提倡学生努力“成为博尔德”。学校借助运动的力量,鼓励学生们让学术生活与健康并行不悖。娱乐中心内的岩墙、游泳池和篮球场等一应俱全,更别说博尔德分校那令人叹为观止的自然风光,深受学生们的喜爱。
在这里,学生们还能参与众多休闲活动,如热门的激流皮划艇,与其他户外爱好者一起享受远足和滑雪的乐趣。博尔德分校允许学生提前预约使用娱乐中心,得益于校园广阔的面积,大多数学生更倾向于选择户外活动,很少有学生选择前往大学以外的体育馆。在这样的环境下,无论是进行室内还是户外活动,都能感受到充满活力、积极向上的氛围。
无论是UMass还是科罗拉多大学博尔德分校,它们都为学生们提供了保持健康、参与运动的绝佳机会。无论你是喜欢健身房的室内课程,还是钟情于户外的自然风景,这些大学都能满足你对健康生活的追求。在这里,你不仅可以学到知识,更能找到保持身体健康、享受运动乐趣的方式。