行李清单
生活类
生活成本虽高，但某些日常用品在挪威的性价比未必理想。特别是对于爱美的女生们，以下是一些建议携带的物品：
1. 化妆品与指甲油：挪威的化妆品价格相对较高，建议携带简易的化妆品和指甲油。特别是美宝莲的指甲油，一瓶就要30克朗。
2. 头发护理用品：扎头发的皮绳、梳子，特别是卷发的爪子形梳子和牛角梳，建议自备。这些在挪威价格较高，一包皮绳也要10克朗。
3. 卫生巾：挪威的卫生巾价格是国内的3倍以上，建议适量携带。
4. 牙刷及其他小物：如高露洁牙刷，挪威的价格稍高，建议携带一些备用。
衣物类
挪威的部分衣物价格较中国便宜，特别是和Mango等品牌，但在圣诞节后的折扣季购买更为划算。建议携带以下衣物：
1. T恤：携带几件平时穿的，挪威夏季较长且不太热，长袖T恤更为实用。
2. 外套与保暖内衣：由于挪威冬季较长，建议携带保暖外套和内衣。挪威的保暖内衣品质优良，价格从几十到几百克朗不等，比国内更轻薄、透气。
3. 冲锋衣：挪威人人必备的衣服，可根据个人消费能力选择在国内或挪威购买。知名的挪威运动品牌HH以及哥伦比亚等品牌的价位较高，若预算有限，也可在Cubus寻找更实惠的选择。
食材
亚洲食品超市在挪威逐渐增多，但仍建议携带一些中国特色食材：
1. 火锅底料：对于四川、湖南的同学，火锅底料是必备的。
2. 大米：虽然亚洲超市有售，但建议携带一些泰国米。日本米价格较高。
3. 其他建议：如电饭锅、菜刀等，若行李允许，建议携带。黑芝麻糊、豆浆等也可适量携带。女孩子还可以考虑带些梅子等其他特色食品。
床单与通信
床单、被褥等建议携带几个备用床单，在挪威购买相对较贵。至于通信，国内手机可在挪威使用预付卡，但通信费较高。网络速度快，不必担心。记得购买插头转换器，挪威使用的是两头圆角插。挪威的电压为220V，不必担心电器无法使用的问题。
给挪威人的礼物
挪威人不太在意礼物的重要性，所以不必过于追求豪华礼物。若有赠送礼物的需求，可以选择挪威特色的手工艺品或食品作为礼物。从过往经验中，我深信一件小小的礼物能极大地为你的生活带来便利与乐趣。尤其是在我们求助于同学、委托他人帮忙时，送上一份心意的小礼物，更是不可或缺的好选择。
这样的礼物并不需要多么庞大昂贵，一些小巧精致的物品便能传达你的诚意与感激。想象一下，一把丝绸小扇，轻盈而优雅，无论是在炎炎夏日还是微风轻拂的春天，都能为你带来一丝清凉；一枚中国结，蕴含着深厚的文化底蕴，象征着你与同学们之间紧密的情谊；再或者是一个丝绸小包，既可以用来装载小物品，又可以作为时尚的配饰。这些礼物在国内都非常普及，价格也非常亲民。
如果你希望送出的礼物更具特色与档次，那么一些京剧脸谱艺术品会是不错的选择。这些充满中国传统文化特色的礼物，既展现了你的品味，又体现了对传统文化的尊重。这样的礼物，无论是价值10元还是100元，都能带来意想不到的效果。
在这个世界上，人与人之间的交往总是离不开“人情”二字。而礼物，正是表达人情、传递情感的最佳方式之一。有时候，一件小小的礼物，便能拉近人与人之间的距离，为你的生活带来无数的便利与快乐。不妨在日常生活中，送上一份小小的礼物，表达你的感激与诚意。无论是同学、朋友还是亲人，都会因此而感到温暖与快乐。
