在托福考试中，听力部分无疑是考察考生能力的重要环节。从能力导向到考试导向，提升听力水平需要经历三个层次的训练。
第一层次：磨耳朵
这一环节，精听是关键，也就是我们常常说的听抄。这无疑是提高听力能力的有效途径。对于精听材料的选择，我强烈推荐《科学美国人》。这本杂志的语速快，段子时间短，非常适合进行精听训练。而且，它的内容主要以学术上的新发现为主，与托福考试背景高度契合，有助于积累科技英语听力的常用词汇。每一个细节的聆听，每一次的重复，都在潜移默化地提高我们的听力敏感度。
第二层次：听结构
在听力训练中，我们不仅要听懂内容，更要学会听结构。尤其是像lecture这样的听力材料，其文稿本身就带有科技英语的风格。这时，我们可以借鉴一些阅读技巧来分析它。比如，注意主题句，碰到例证则关注其中特殊的人名、地名等；实验结束后留意结论部分；遇到强烈的对比，留意比较对象和不同之处；主题和段尾往往包含主旨信息，而罗列的特殊人名、地名则针对细节题等。这些技巧对于提高我们的听力理解能力有着极大的帮助。在这里，我借鉴了“花儿的GRE阅读39+3”的分析思路，她的方法非常实用，值得推荐。
第三层次：统计题型，分析题目意图
我们与老外的思维方式存在差异，因此在做题时可能会遇到这样的情况：即使文章的内容你理解了，但题目仍然做错。这就需要我们对题型进行统计和分析。在模考过程中，我们可以留意哪些类型的题目容易出错，然后针对这些题型进行专项训练。分类可以参照《官方指南》(OG)，它详细告诉我们每一道题目的考查目的。有的题目考查大意，有的考查细节，还有的是考察人物对话的隐含语意。对于经常出错的题型，一定要熟悉到一旦它出现，就能迅速识别并准确理解其考查意图，这样才能有效降低错误率。
托福听力考试是一个综合能力的体现。只有通过这三个层次的训练，我们的听力能力才能得到有效提升。这三个层次相互关联，缺一不可。希望广大考生能够按照这三个层次进行有针对性的训练，相信在托福考试中一定能取得好成绩。
