（一）托福备考过程中，听写与跟读都是至关重要的环节。但我们需要明确一点，听写和跟读的目的并不相同。听写，是为了让我们在语言的识别上达到更高的准确度，而跟读则是为了让我们更好地熟悉语言，提高口语表达能力。千万别因为听写时写出的内容少，就跳过听写直接开始跟读。这样做可能会让我们误以为已经掌握了材料内容，从而忽略了识别上的问题。听写，再难也要坚持，它是夯实语言基础的关键。
（二）如果你发现托福听写的识别问题让你感到难以承受，那么我有几个建议。可以尝试使用简单一些的托福材料进行听写练习，逐步提高自己的识别能力。在听写结束后，要投入更多的时间去进行跟读和模仿，每天用大部分的时间去跟读和模仿，只留少部分时间用于复习之前的听写内容。这样坚持一个礼拜，你会发现有了明显的改善。
不要忽略已听过和写过的托福内容，也要继续进行跟读和模仿。作为初学者，我们需要有耐心，实力是逐步积累的，千万不要急于求成。备考托福是一个长跑，而不是短跑，我们需要稳步前进，不断积累。
我们也要认识到，托福考试不仅仅是对我们语言能力的考察，更是对我们毅力和耐心的考验。在这个过程中，我们可能会遇到很多困难和挫折，但只要我们有坚定的信念和毅力，就一定能够克服一切困难，取得好成绩。备考托福的路上，让我们一起加油，共同前进！
我想给大家一些具体的建议。在听写时，可以尝试用笔记本来记录听写的结果，对于识别不出来的部分，可以反复回放，直到能够准确识别。而在跟读时，除了模仿语音语调外，也要注意语速的控制，尽量让自己的语速与听力材料中的语速相匹配。这样能够更好地锻炼我们的口语表达能力。
我想说的是，备考托福是一个漫长而艰辛的过程，但只要我们用心去做，用心去学，就一定能够取得好成绩。让我们一起努力，为自己的梦想而奋斗！
