来到新西兰，你可能会有这样的疑惑：“在这里，我们吃什么呢？是日复一日的三餐面包吗？”答案绝对并非如此。你的想象与现实存在很大的差异。在这里，饮食习惯的独特之处让人耳目一新。
早餐，是这里极为重要的一餐。通常，人们会选择吐司面包作为基础，加上牛油奶酪，以及各种果酱、蜂蜜和蔬菜莎拉。值得注意的是，这里的面包是已经切好的成品。许多家庭还喜欢将其烤硬一点，制作成口感独特的吐司。牛奶或美禄也是早餐桌上不可或缺的角色。为什么这里的人如此重视早餐呢？一方面，这里的上学和上班时间相对较晚，有足够的时间来享受这美好的一餐。另一方面，这里的午餐实在是不敢让人恭维，所以早餐的营养摄入尤为重要。健康意识的提升也是人们重视营养的原因之一。想长高的朋友们，来到这里后不妨多喝牛奶，毕竟这里的牛奶既便宜又营养。
午餐，在这里似乎变得不那么重要，而这恰恰是让许多中国留学生难以接受的一点。这里的人一般午餐只是一个小三明治加一个苹果或其他水果。听起来有些寒酸？事实上，这已经算是很奢华的午餐了。许多当地学生可能只有一个苹果或一个派作为午餐。初来乍到的新西兰留学生可能会觉得不够吃，建议可以和寄宿家庭沟通多做些吃的，或者自己动手做一些简单的三明治。这里的饮食习惯可能让你感到不适，你可能会发现自己在长期脱水，这或许是因为你的口水流得太多了（开玩笑）。
至于晚餐，这里的经典做法是一小团土豆泥、水煮蔬菜和一点肉类食物（主要是鸡肉或是香肠）。但并不是每家都是这样，有些家庭会定期为留学生准备中国饭菜，并提供饭后甜点和水果等。这完全取决于你的寄宿家庭是否慷慨解囊。对于新来的留学生来说，尤其是胃口好的同学，一定要珍惜在国内的美食时光！在这里不把你“饿”死才怪！这里的饿并非真的让你挨饿致死，而是形容你初来乍到时的饥饿感。事实上，许多人在这里生活几个月后都会发现自己胖了一点。
如果你有幸遇到会做中国饭的寄宿家庭或者自己能够动手做饭，那就有口福了！新西兰的中国店几乎可以买到所有烹饪所需的材料，你可以轻松做出国内同样口味的食物来。不会做饭的同学也有解决办法：一是在国内学习烹饪技巧；二是到图书馆借阅烹饪书籍或食谱；三是请专业的厨师Borden亲自指导你烹饪技巧。费用并不高，每小时只需20NZD。在新西兰的超级市场逛逛，保证能找到你想要吃的食物。方便面也有中国的版本，可以到中国店购买。更多关于留学生活的信息，请登录新西兰最大的留学机构——新西兰教育联盟获取更多资讯和帮助！
