启程前的准备，衣食住行与健康并行
随着天气的变化多端，考生即将踏上异国他乡的土地，面临的不仅是未知的挑战，更是全新的体验。除了文件行李及钱物的准备，衣食住行的细节同样不可忽视。
衣着保暖，饮食科学
衣物方面，建议同学们随身携带保暖衣物和雨具。为了适应英国多变的气候，建议穿着多层次衣物，方便随时增减。英国人的穿着风格较为随意，但出席重要场合时，还是需要一套正式的礼服。男生可准备西装，女生则可备晚礼服、衬衫及皮鞋。别忘了带一两双运动鞋和皮鞋。
在饮食方面，由于中英两国的饮食方式和习惯差异较大，初到英国可能会感到不适应。“科学的饮食是保持健康的关键”。建议同学们合理安排每日膳食，多摄入水果和蔬菜，少食油腻煎炸食物。主食如面包、土豆、大米等是不错的选择。摄入高蛋白质食物如豆制品、鸡蛋、鱼类等也是必要的。为了方便快捷，带一个电饭煲是个明智的选择，可以为自己烹饪喜爱的饭菜。
健康准备，未雨绸缪
在出发前，建议同学们关注自己的健康状况。补牙、洗牙是不错的选择，因为在英国的牙医费用相当昂贵。若对某种药物过敏，请携带医生证明及翻译件，并备足相关替代药物。建议多配一副眼镜，并携带验光单。
在英国，持有半年以上学生签证的学生可享受“医疗福利”。虽然住院等大病费用可报销，但小病处理有所不同。建议携带常用药物（如感冒药、退烧药等），以便在需要时缓解症状。
文件备份，出入无忧
出入境时，需携带一系列重要文件，包括已签证的有效护照、机票、健康检查证明书、预防接种证书、学校录取通知书等。专家建议将这些文件复印两套备份，一份自带，另一份留给国内亲属。记得为开户行存一些备用现金，以备刚到英国时的不时之需。
外汇管理方面，根据最近规定，每人每年购汇金额在等值5万美元以下的无需特别审批。留学费用可直接电汇至境外学校账户或携带汇票、旅行支票、信用卡等。生活费部分可提取部分外币现钞，其余部分建议汇入境外个人账户或携带相关票据。
出发前做好充分的准备，不仅有助于顺利度过适应期，还能更好地享受留学生活。祝愿每位同学在新的环境中茁壮成长！
