《论语》中的智慧告诉我们：“凡事预则立，不预则废。”对于赴美留学的旅程，这一理念尤为重要。人生中的这件大事，必须得有充足的准备，早规划、早准备、早申请，才能增加被心仪院校录取的机会。那么，我们该如何提升背景，以更好地适应美国大学的要求呢？
要深入了解目标院校的录取评估体系。以世界排名前十的哈佛大学为例，他们寻找的是具有独特创造性、旺盛好奇心、探求新领域动力的学生。知己知彼，方能百战不殆。了解这些评估指标后，同学们可以在学习之余，针对性地参与课外活动，积极承担组织工作，力求在这些评估指标上表现出色。
挑选少数活动深入参与，对活动过程进行反思和总结，形成独特的优势。名校录取官员更希望看到申请人在活动中的职责和感受。这就需要我们将主要精力放在几个“精彩”的事情上，强化自身能力，展现独特个性。
在提高个性的也不能忽视综合素质的提升。美国名校录取学生，不仅看重学术能力和个性魅力，更看重学生的综合素质。我们需要在保证学习进步的提高自己的短板，通过选修课和广泛参与课外活动，让能力和潜能得到全面发展和发挥。
赴美留学提升背景实力的过程，就是了解目标院校、精心挑选课外活动、培养个性、提高综合素质的过程。这必然是一段充满挑战的路程，但正如所言：“经过一番彻骨寒，必得梅花扑鼻香”，只要我们付出努力，必定能收获名校的录取通知。
