在朝阳初升的时刻，小明的日常开始了。早晨七点，他像往常一样准时起床。今天虽然是周三，没有课程安排，但背负着教授布置的重要论文任务，他的日程并不轻松。他需要去图书馆占据一席之地，为了下周一的交稿日期而努力攻克作业。小明分享了他的经历，国外大学的作业制度与国内截然不同。在美国，作业成绩是计入总分的，每次作业都会被仔细评估并记录下来。这种制度下，每个作业都像是一本厚重的书籍，需要投入大量的时间和精力去啃完。如果遇到困难问题，必须主动向老师请教，否则一旦错过解答时机，作业就会被扣分。这种严格的制度让人不得不时刻保持警惕。
午餐时分，小明从书包里掏出自制的三明治，一边匆忙享用，一边继续埋头书本。下午的课程和小组讨论任务繁重，团队合作在美国大学里极为重要。全班被分成小组共同完成论文、演讲或报告是常态。小组讨论让小明认识到团队协作的重要性，每个人都在为共同的目标而努力。
夜幕降临后，小明并没有继续留在图书馆苦读至深夜。相反，他选择了与朋友们一起去健身房锻炼。在美国，体育运动受到高度重视，健身成为许多人生活的一部分。小明发现，美国人不仅注重学术成就，还重视身体健康和身体素质的培养。他的日常中也加入了健身这一重要环节。
生活不仅仅是眼前的苟且，还有健身和远方。小明深知要成为自己生活的真正主角并非易事。他需要明确自己的目标和追求，通过努力和付出证明自己的实力。在这个过程中，他不仅要在学术上取得成就，还要关注自己的身心健康和个人成长。为此，他不断努力、坚持、奋斗……
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